ぶら下がり健康器 懸垂 懸垂マシン 懸垂バー コンパクト
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商品説明
家庭用懸垂マシンの新しい基準を設定し、コンパクトなデザインで家庭向けです。限られたスペースでも最大限のトレーニング効果を発揮できる設計が魅力です。懸垂器具は高級な頑丈な軽量スチールを採用しており、耐久性と移動のしやすさを実現しています。 安全性と安定性を追求したデザイン：11段階の高さ調節（最大210cm対応）で、全年齢層に対応。背もたれは6段階調節可能で、後方転倒を防止し、トレーニング効率を向上。L字型アームレストは3段階調節可能で、腕の長さに合わせて最適なポジションを設定可能。八の字脚設計とラバーパッドが抜群の安定感と床の保護を提供します。 耐久性を高めた新素材：直径7cmの高強度合金鋼を採用し、耐荷重180kgにアップグレード。π字型ベースと八の字脚設計で優れた構造安定性を実現し、安心してトレーニングに集中できます。 コンパクトながら高性能な設計：本体重量23kgと軽量で設置が簡単。高さ169〜210cm、幅78cm、奥行98cmのコンパクト設計で、場所を取らずに使えます。運動初心者からプロフェッショナルまで満足できる仕様です。 製品詳細と安心のサポート：懸垂バー耐荷重は180kg、補助ゴムチューブ耐荷重は30kg（補助目的専用）。お客様の安全を最優先に考えた設計です。万が一の際にも迅速な対応をお約束します。 多種トレーニング対応：懸垂、自重トレーニング、チンニング、ディップス、ニーレイズ、斜め懸垂など、背中、腹筋、胸筋などの筋肉を鍛える本格的なトレーニングが可能です。チンニングで背中（大円筋・僧帽筋・菱形筋・三角筋後部）、レッグレイズで腹筋（腹直筋・腹斜筋）、腕立て伏せで大胸筋、ディップスで上腕三頭筋や大胸筋を鍛えることができます。 組み立ては簡単です：日本語の説明書と簡易工具が付属しており、女性でも一人で簡単に組み立てることができます。組み立て時間は約40分ですぶら下がり健康器 懸垂 懸垂マシン 懸垂バー 【コンパクト/高さ11段調整/背もたれ6段/アームレスト3段/耐荷重180kg】 チンニングスタンド 筋トレ 背筋 腹筋 大胸筋 懸垂機 ホームジム。EXTRA RELEASE エクストラリリース Gackt。バランスボード ウォーベル wobbel。むた 懸垂器。unitree pump pro ×2セット+トレーニング器具。SIXPADヒップフィット Mサイズ。WASAI ぶら下がり健康器 懸垂 チンニング バーベルスタンド BS312。エクササイズグッズ SIXPAD Power Roller Twins。【乗ってみて作動機能確認済•清掃済】GIBBON Slackrack 300。EXTRA RELEASE エクストラリリース Gackt ローラーハンドル付き。SIXPAD パワースーツコアベルト Sサイズ。竹井機器工業 TKK-5401 デジタル握力計 グリップＤ。希少 じつは！腹筋くんライト 球団限定モデル 阪神タイガース 限定品 激レア商品。シックスパッド メディカルコア/SIXPAD Medical Core Mサイズ。SIXPAD HipFit シックスパッド ヒップフィット Sサイズ 試着のみ。シックスパッド パワースーツ コアベルトサイズ -M。ヤーマン スイングビート 新品未使用 振動 エクササイズ。グリッポン2本 赤・青 ピラティス ストレッチポール。SIXPAD レディース コアベルト S ヒップ&レッグ Mレビュー
商品の評価：
4.4点(2779件)
- pmmhp
- 図書館でこの本を見つけて借り出しましたが、本を見ながら毎日トレーニングすると、汚したり傷めてしまう可能性があるので、ネットで中古を探し、こちらのものが綺麗で安いので購入しました。新品のようにきれいです。腰痛が治ってくれることを期待して、毎日続けたいと思います。
- 羅王7790
- 大変、綺麗な本が届きました。購買前にお店に、DVD が付いているかと、質問した際、即座に丁寧に返事くださり、 実際購入してみると、きっちりと、DVD が付属していて、きちんと再生もできました。新品？と思うくらいの状態です。 この本には、DVDがなくては、いけないと思います。NHK でも見ていましたが、本を読むと、より深く理解でき、買って良かったと思います。
- rui7373
- コロナ禍で運動不足！！ 開脚を目標にストレッチしようと決意！ 少しずつ体をほぐしています。
- TAKANDYOU
- 初めてｋｏｂｏの電子書籍を利用しました ノートパソコンのモニターで見た方が見やすいし動きやすいと思い購入 でも思ったより使い勝手がよくなくがっかりです 使い勝手がよくないと開く気にならなくなるので本を購入すればよかったと後悔してます
- 5287りゅういちろう
- 親子でできます。 痛いけどもその分柔らかくなりました。
- ほしいも◎
- 今までの本とは違って、とても綺麗に見開き分りやすく解説されていると思います。肩甲骨の痛みが酷くて針灸院にも通っていましたが、自分で出来る事はやってみようと思い購入しました。
- bpon
- 程よい運動で、私にはちょうど良いです。 引き締まるといいな。
- たぁママ★
- 本の内容はすごく良かったです。たくさんのやり方が書いてあり多すぎるくらいでした。ＤＶＤは片側しかやってくれず止めながらやらないと出来ないし反対側がわからないところもありました。話し方もはやくて大変でした。先生の出された新しいＤＶＤも買わせてもらいやりました。とてもわかりやすくゆっくりで体が楽になるのがわかります。
- DN8-16
- ６年前の本なので、中古で初めて買ったのですが、本当に中古？って思うほど、キレイな本でした。ネットでは本屋に行く事も無く、すぐ購入でき持病がある私には、本当に助かります。また機会があれば利用させてもらいます。
- chibi-star2005
- ひとつひとつのポーズの説明が、2ページを 使いイラストと解説がされていて、とても 解りやすくて良かったです
- クララ07
- 発売してすぐ購入実践し7ヶ月弱が経ちましたがほぼ毎日ストレッチを行なっています。 XO脚だった脚が確実に真っ直ぐに近づいています。 変形性ひざ関節症で膝がズレるという悩みがありましたが、このストレッチで改善しました。 むくみが取れるし、脚の疲れも取れます。 とりあえず本当にオススメです。
- kobachan1951
- 5秒腹筋 劇的腹やせトレーニング【電子書籍】[ 松井薫 ] 身体への負担をかけない、もっとも効果的なトレーニング「５秒腹筋」の紹介。 他、パーツ別（腕・胸・お尻・脚・お腹周り）トレーニング 効果を倍増させる食事法等々。 このようなトレーニングは何でも3日坊主の私ですが、これは実行できそうです。 110ページ ･ 著者 松井薫 徹子の部屋、世界一受けたい授業、主治医が見つかる診療所などに出演
- ちょんたか3284
- 夫の会社が何故か健康に痩せて仕事をしよう！との方針でライザップを3ヶ月することになり、プチライザップ中で仕事中に1週間に１回ライザップに通って食事の軽い指導から筋トレをして帰ってきます。ライザップを始めて2ヶ月たった今8キロ落ちました。 私はひたすら糖質を検索しまくり食事面でサポートしてましたが、いちいちネットで調べるのが面倒で何かないかと探しているとライザップの糖質制限の本を見つけ、即購入しました。 大体はわかってはいましたが、色々と食材や調味料などの糖質、また外食した時によく食べるものなどの糖質がのってあり、とても勉強になりました。 本格的に痩せたい方も、糖質を見直して体重を維持したい方や健康でいたい方にもおすすめだと思います。 私は難病で寝たきりのため運動は出来ないのですが、今まで1000キロカロリーで過ごしていたけど、全く痩せずにいました。 でも、夫に付き合って糖質制限をするようになって、体重は減ったのかはわかりませんが、ウエストが10センチも減り驚いてます。 カロリー制限ばかり気にしてましたが、やはり糖質制限が痩せる道だったのだと改めて勉強になり、とても良かったです。 手軽に持ち運べれる大きさなので、外食した時にはちょっと調べたりもできるし、買って良かったです。 糖質だけじゃなくて、何故糖質制限がいいのか？なども詳しく説明されてるのでいいですよ。長々と書きましたが本当におすすめです。
- 大和魂2002
- 家で過ごす時間が増えたので、運動不足の解消に家族でやってみたいです。 マンガで説明されていて解りやすいのがいいです。
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