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MOSSA Group Kick（OCT11〜APR18）セット

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商品説明

【最終値下げ】BTS GK OCT11〜MOSSA GF APR18までの全11巻セット売りです。GOLD’S GYM プロレザーベルトM。以下の不足品がございます。IROTEC レギュラーバーベルシャフト180cmワイドグリップタイプ。可変式ダンベル　スタンド　フレックスベル。※ 但し、以下のシリーズは除く▶︎ JUL10、OCT10、JAN11、JUL11、JUL12、APR12、OCT12、JUL13、OCT13、APR13、APR14、JAN14、OCT14、JUL15、JAN15、APR15、OCT15、APR16ディスクに少し傷がございます。再生確認済みです。TEDDY WORKS KOMBO バーベル　ストレートバー。(L)OEMフックバックルベルト13mm極厚ハード仕上げ(クイックリリース)。（画像3・4枚目参照）・OCT11→DVDなし・APR18→コリオシートなし※ 全巻セットでの料金設定になりますので、バラ売りや少数セットですと、割高設定になります。

レビュー

商品の評価：

4.7点(2760件)

2026-03-07

debuchi80: 腕のエクササイズなど、とにかくキツイ！でも動きもゆっくりだし効くと思います。

2025-12-18

shiho46: 思っていたよりきついです・でもじわじわときいてきます。動きはゆっくりなので動きにはついていけますがちょっと忍耐が必要かな・・・

2026-03-05

もこもこパパゴン: トレーシーが美しく、音楽もうるさく感じず、リラックスしてできました。1週間さぼらずやってほんとに効果あり！を実感です。

2026-03-19

あっぷかれ: 親切でわかりやすく、とてもいいです。となりのお姉さんがアドバイスしてくれるような親しみ深い本です。

2026-03-12

effective777: 前作より内容が充実していて、完璧にやるには日頃全く運動していない方は、最初から辛くてできません。今回の作は産後のための引き締め効果に良いうシリーズっぽいですが、産後じゃなくても普通に痩せたい方も良いです。私も妊婦さんにはなったことないけど、腹を凹ませたいので購入しました。商品が到着して即日にやりましたが、次の日の朝に足が吊りました。かなりの運動不足だったのでしょう。早く綺麗に筋肉がつくように毎日やってますが、３日ぐらいで辛さが段々なくなっていく気がしました。でも筋肉痛が残ってますけどね。まだまだ購入したばかりで結果はでてませんが、今まで怠けてたぶんの辛さなので頑張ってやっていきたいです。楽に痩せたい人は不向きかもしれません。家で静かにできるし、フィットネスクラブとかいく料金よりは安いし時間に縛られないので、経済的にも良いかと思われます。前作を買うよりコレを買ったほうがいいです。

2026-03-17

ミヤキ0724: ＤＶＤでトレーシーの言うように身体を動かしていますが、本に詳しい内容が書かれているわけではないので、慣れるまでに時間がかかりました。個人差はあると思います。私は週３回ペースで１カ月後、二の腕に効果が出てきました。あと下半身と腹筋も。毎日続けるといいのでしょうが、ゆっくりと効果が出てきているので気長にのんびりやっています。

2026-02-26

178385: 楽しては痩せることは出来ないので、キツさはしょうがないかな？ほかにも色々試していましたが私はほかの物を試して痩せました。毎日のトレーニングも多少は面白みがないと続かないかな？と思います。このDVDは淡々とやっているだけで面白くなかった。やっていくうちにリズムや動きが覚えられる物の方が続くような気がする。これは私には難しかった。

2026-03-15

むろふしぃ: 写真が多くて、どの筋肉にきくのかなどが分かりやすく書かれていて、理解しやすいです。いろいろなストレッチの仕方が分かり、それでいて多すぎないので気軽にやるにはちょうどいい本です。

2026-02-12

良水輝: テレビで見て、自分でもできるかなぁと思って購入しました。実際に本を見てみると、序盤から「これ、無理かも」なポーズや動きがあって、効果を実感できるほど本を活用できないままになっています。身体のバランスを整える、という本（オグ○式〜）を一緒に購入したのでそちらをスタート。ある程度身体の柔軟性など自信が出て来たら活用しようと思っています。これまでにスポーツをされていた方でしたら、すぐに使えるのではないでしょうか。

2026-03-13