【未使用・完品】テクノジム ウエルネスバッグ Technogym（中身のみ可)
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商品説明
商品説明：イタリアの高級フィットネスブランド、テクノジム（Technogym）の持ち運び可能なトレーニングセット「ウエルネスバッグ」です。一度も使用することなく大切に保管しておりました。中身の器具は撮影のために出しただけの完全未使用品です。中身（器具）： バンド、ハンドル、ストラップ共にベタつきや劣化はなく、ピカピカの新品同様です。バッグ： 長期保管により、内側の素材に経年劣化による剥がれが見られます（写真参照）。外側は綺麗ですが、内側の状態をご理解いただける方のみお願いいたします。【セット内容】専用キャリーバッグ伸縮バンド（エクステンサー）専用ハンドル ×2アンクルストラップ ×2定価は5万円ほどする非常に質の高い器具です。バッグの内側に訳があるため、格安でお譲りいたします。中身が未使用であれば気にしない、という方には大変お得かと思います。中身のみがいい方コメントください【発送について】剥がれた破片がなるべく器具に付かないよう、中身を保護して丁寧に梱包し、メルカリ便にて発送いたします。【ご購入前に必ずお読みください】商品の状態（バッグ内側の剥がれ）については写真と説明文で最大限お伝えしております。「訳あり品」であることをご了承いただいた上でのご購入をお願いいたします。イメージ違いや、記載済みの劣化を理由としたキャンセル、返品、クレーム等は、すり替え防止およびトラブル防止のためお受けできかねます。ご不明な点は必ずご購入前にコメントにてご質問ください。納得いただけるまで誠実に対応させていただきます。#Technogym #テクノジム #宅トレ #筋トレ #高級フィットネス。リーディングエッジ プレートラックφ28用 LEADINGEDGE 28mm径。★17.5kgセット 1.25 2.5 5kg各2枚 計6枚 バーベルプレート。LYFT ラグランスリーブ Tシャツ 、スウェットパンツ2枚セット。①POWERBLOCK SPORT5.0パワーブロック ダンベル 23Kg×1個。ラバープレート20KG【1枚】【穴径29mm】 /IROTEC（アイロテック）②。SBD.Storm MEN.XLサイズ パワーリフティングシングレット。SBD ニースリーブ 黒/赤 Mサイズ。[送料込み] FIGHTING ダンベル セット。★残り5本★50mm 180cm バーベル ベンチプレス ホームジム 送料無料。【送料無料】アディダス パワーリフト。irotec アイロテック セーフティガード。うんてい 室内 子供 懸垂バー 雲梯 大人 アイアンバー 遊具 オーダー。SUUNTO スント 9 BARO TITANIUM チタニウム。ブランドEisenlink ダンベル20kg×1個。スキンズSKINSコンプレッションTシャツ 長袖トップスシャツ メンズXSレビュー
商品の評価：
4.8点(2779件)
- miotokoji
- 写真で解説付きでわかりやすいです。 とりあえず簡単そうなものから、やってみています。 背中の痛みがだいぶ楽になりました。
- なら4927
- 新聞で広告を見て懐かしくて購入しました。 第一しか載ってないって、本が届いてから知りました。 「実はすごい」よく考えられた体操だったんですね。 小学校とか中学校とかでもっとキチンと教えても 良いんじゃないかと思いました。 ヨガとバレエの基礎のレッスンも載っていて 簡単だけど効く感じです。 無理せず、でもキチンとできたら、効果ありだと思います。 学生時代運動もせず…スポーツは見るもんでやるもんじゃない とずっと思っていたのですが、スポーツに無縁の生活をして きた私にも取りかかりやすくほぼ毎日何らかのエクササイズを 実行中。 普段、運動しない運動の習慣がない人にお勧めしたいです。
- 桜田梨香
- 目的に応じた章立てで、これ以上なく分かりやすい内容だと思います。ストレッチとトレーニングが一冊にまとまっているので、「どの本を買ったら良いか？」と迷っている方はまずコチラを。 「ストレッチが体に良い」と言うことがなんとなく分かっていても「どういうストレッチをしたら良いのか？」「どの筋肉をストレッチ（トレーニング）したら良いか？」という疑問があると思います。この本はそういった“これからストレッチに取り組もうとする方”から、ある程度の運動経験があり、“コンディショニングを目的としている方”まで幅広く使えます。
- こくまかず
- 試しにフラに挑戦してみようと思い、購入しました。 内容はごくごく簡単で少しもの足りないかなという感じです。
- horkbond
- ジムで加圧トレーニングを始めたので情報収集のため、１冊は手元に置きたいと思い購入しました。
- chi_5130
- 仕事多忙でジムから足が遠のき、自宅で続けられそうなDVDを探してました。 無理せず短時間でできそうかと期待したのですが、 もともと運動の習慣もなく、運動不足すぎる私にとっては結構キツメのプログラム。 ちゃんとやれば効果はありそうです。 楽しんでというよりは、真面目に黙々トレーニングって印象です。
- ｚ33
- 腸腰筋は、体の奥の方にある大腰筋と腸骨筋のことです。 大腰筋ー背骨と両足の付け根を結ぶ筋肉！ 腸骨筋―骨盤と足の付け根を結ぶ筋肉！ この二つの筋肉は太ももを上げたり背骨の自然なS字の 湾曲を支え、おしりの筋肉を引き上げてくれ骨盤の位置 を正常に保つのに必要な筋肉です。 これらが衰えると・・・ 太ももを上げにくく成る為、つまずき易く転びやすく なります。 年齢と共に衰えていき、７０歳代では２０歳代の約半分 にまでなってしまうそうです。 骨盤が後ろに倒れ腹筋・背筋がゆるみやすくなり 猫背になりやすく腰痛の原因にもなります。 また、骨盤が歪み内臓が下がり神経や血管が圧迫され、 血行不良・むくみ・冷え症・便秘にもなりやすいそうです。 私は最近階段を10段ぐらい昇ると 、足が重たくて重たくて 腸腰筋が衰えまくっています(>_<) これらの筋肉を衰えさせない事はとっても重要なので！！ これからは座っていることも多いですが、腸腰筋を意識して （意識することが重要）いきたいと思います!(^^)!
- mmmiii39
- すべてを活用しているわけではないけれど、部分的に自分に合ったメニューを取り入れて言います。
- そらそら0326
- まだ一度しか見ていませんが、分かりやすい内容で、購入して良かったです。
- Mimi62313
- 体が伸びて気持ちよいです。関節がのばすことができるのが、すっきりします。 真面目にやるとよく考えられている体操だと改めて思いました。 毎朝できたらいいのですが、たまにやるだけでも、肩こり予防になりそうです。
- jinjin0902
- ４０年も昔、中学校の体育祭にラジオ体操を演技したことがあるけど、大人のラジオ体操はまさにそのままでした。なつかしい・・・きびきびした動き。わき腹のたるみ取れるかも！！がんばるわ。
- mmm5961
- 初心者でもできるヨガ、ピラティス、美しくなる○○…みんな三日坊主で終わっていました。だって、面倒くさいメニューばかりですし、私の体はすごく硬いんですもの、みんなできません！ これはそんな面倒くさがりで体の硬い私でも簡単にできる素晴らしい本でした。朝メニューやってみました。１０分くらいで終わりましたし、体も手や足の先まで温まったのがよーくわかりましたよ。 これで更に、ラジオ体操やったので、朝からとても充実した気分を味わえました。 とりあえず三日は続いてますので、今までのようにはならなそうです。
- ちさき1915
- 先日、著者の先生の短期講座に参加し、興味があったので購入しました。 たった２時間で補助さえあればバク転出来るようになりました！ 先生本人と同じで、基礎の練習から順番に丁寧に図解付きで載っていて とてもわかりやす、さっそく自宅でも練習始めてます。 キャラクターの「バク君」吉田先生のイラストもかわいくて好きです♪
- ごす3351
- なにか良いストレッチはないかと思い、この本を選びました。DVD付きなのでわかりやすいです。やってみた感じとしては気持がいいですね。普段使わない部分を思い切り使うのでちょっと筋肉痛にはなりますが、だんだん体が柔らかくなっていく実感はあります。運動が苦手な私にも楽しんでできそうです。痩せることはあまり期待しないで頑張ろうと思います。
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