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【引き取り歓迎】タフスタッフスミスマシンCSM725WS

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商品説明

TUFFSTUFF タフスタッフスミスマシンパワーラック CSM725WS スミスハーフケージアンサンブルサイズ幅203×奥201×高213(cm)重量411kg★マット・プレート・ベンチは別売です。IVANKO イヴァンコオリンピックラバープレート計17.5㎏穴径50mm。本体のみの出品になります。①IVANKOイヴァンコラバープレート20kg x1枚穴径50mm(同時購入)。個人で使用しておりました。【AVANCUS】アヴァンサスエイペックスパワー V3.0 ハイトップ。パーソナルジムなどの不特定多数での使用はしていません。A7 BAR GRIP Tシャツ黒×銀 Lサイズ。適正な使用の範囲で経年変化や擦り傷はあります。【UT】IROTECスミスマシン。神経質な方の落札はお控えください。ＮＩＫＥさま専用。★現地引き取り歓迎です！日程調整などお気軽にご相談ください。アイロテックラバーダンベル20kg2個セット　お引き取り限定船橋市。●配送可能エリア広島インターチェンジから300km以内300km以上はご相談ください。リーディングエッジトレーニングベンチベンチブラウン(ハイグレード版)。●配送料広島インターチェンジから100km以内10000円200km以内20000円300km以内30000円300km以上はご相談ください。ラバーダンベル　60キロセット（30キロ×2本）　アイロテック。●引き取りの場合の車の目安当方の所有するステップワゴン（平成27年式）でも積載できましたが、ハイエースなどの大型バンが良いかと思います。IVANKO スーパーグリッパー　握力計　ハンドグリップ。

レビュー

商品の評価：

4.4点(2730件)

2026-03-07

プレステ: 「（痛みと歪みを治す）健康ストレッチ」を読んでストレッチに目覚めましたが、幾つかのストレッチがやりづらく、これで効いているのか疑問に思う点が出てきたので、もう一冊ストレッチの本を買ってみようと思い、この「ストレッチ・バイブル」を選びました。こちらの方がより専門的ですね。今まで聞いたこともないような筋肉の名前が出てきたり、ストレッチの種類や目的による効果的な呼吸の使い分けなど載っていて、ストレッチの奥深さを感じました。また、団体スポーツ選手の方も想定しているようで、パートナー・ストレッチもたくさん載っているので、個人でやる人は、出来なくて残念な思いをしそうですね・・。かく言う私もその一人です。どうでもいいことですが、モデルの水野裕子さんが、半そで焼けしているのが妙に気になりました。。ご本人は気にならないのだろうか？（笑）

2025-12-18

Naka4088: 著者自身が腰痛に苦しんだとのことで、腰痛予防・防止への思い入れたっぷりです。腰痛に悩む方に是非一読をお勧めしたい内容だと思います。レビューで評判が良かったので、図書館で一度借りて読んでみましたが、手元に残して実践したいと思ったので購入しました。実際に読むまで知りませんでしたが、O脚・X脚の改善についての記述もありました。調節してもすぐに戻ってしまう骨盤より、骨盤を支える筋肉を調節する方が大切だという著者の考えに賛同できました。よくテレビなどで一瞬で足の隙間が縮まった！（O脚が治ってきた）というような企画がありますが、すぐに治ったものはすぐに再発する傾向が強いと思っている私には、そういうテレビの体操よりこちらの本の方が合っているようです。ストレッチ協会のストレッチ・バイブルとどちらを買おうか迷ったのですが、ストレッチ・バイブルの方がより専門的なので、ストレッチをこれから始めるという方は、まずこちらの本を読んでみて、もっと知りたいという段階になったらストレッチ・バイブルを読んでみてはいかがでしょうか。私はたまたま、その順番で読みましたが、正解だったと思います。数ヶ所印刷ミスのような箇所があるので、その点が残念です。

2026-03-05