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中川式ストレッチングベンチ

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商品説明

ご覧いただきありがとございます。●商品状態多少スレ、キズ、よごれなどがあります。シートに跡があります。佐川急便/日本郵便になっていますが佐川急便/日本郵便に変更するときもあります。中古ということをご理解頂ける方は、ご購入よろしくお願いします。【結衣】ダンベルプレート、ストレートバー220cm。即購入ＯＫ！！●付属品本体、ベルト※画像のものがすべてになります。ROGUE　ウレタン製バンパープレート（約20㌔）×2枚。SBD Tシャツ XL。少しサビているところもあります。POWERTEC(パワーテック) ハーフラックブラック。山*ん様大量　引き取り限定　ウェイトトレーニングセット一式　大阪市より引取日限。※必ず画像をご確認下さい。【非売品】FWJ 優勝トロフィー　フィジーク　ボディビル　リフト　クロノス。（ゴマフアザラシ）　【東京都世田谷区引取限定】oni 鬼ハーフラック。ご理解お願いします。【大阪引き取り】VILLAIN コンペティションバンパープレート2.0 6枚組。【週末限定セール】加圧マスター加圧トレーニング最上位器具kaatsumaster。最後まで読んでいただいてありがとうございましたm(__)mその他、気になる点やご不明な点がある方は、気軽にコメントください(^-^)/他にもいろいろ出品してますのでお時間があればご覧ください(\"⌒∇⌒\")「 #黄熊屋」で検索！！#黄熊屋

レビュー

商品の評価：

4.3点(2789件)

2026-03-07

aaa45497449: 今、介護・スポーツの分野などでも注目されている古武術ですが、この本は普段の生活の中でちょっとした古武術の動きを取り入れるだけで、疲れにくい動きになったり、少しの力だけで人を起こす事も出来るという事を、わかりやすく絵なども使って紹介してくれています。とても読みやすい本です。普段の生活に応用できる事もたくさん書いてありました。

2025-12-18

しょー3300: 最近、お腹まわりの脂肪が・・・テレビを見ながら、ＣＭのときにできるので続きそう。ひととおり体を動かすと、体が熱くなります。効くかも。

2026-03-05

かつけーん: ２０年ほど前にもこの本を買ったんですよね。子どもたちに運動の指導を頼まれたのでまた買いました。今の子どもは体が固いです。

2026-03-19

楽天01919241: 参考になる事が多く興味深く拝見させて頂きました。本の大きさ、文字の大きさも手頃で読みやすかったですよ。

2026-03-12

win-arrows: 専門書として、著名な著者が書いただけのことはある、極めて完成度の高い本と思います。

2026-03-17

なな60727156: センサーの反応が心配でしたが、ちゃんと動くので安心しました。適正な値段だと思います。

2026-02-26

あいり０１１６: 予想以上の面白さ＆運動量ですよ

2026-03-15

plvision: 私の場合、主に筋力テストを理解するために購入しました。ストレッチされる反対の動きが、ほぼ筋の収縮方向ですから、ストレッチの仕方の写真と筋肉の起始、停止、神経支配も書いてあり大変分かりやすいです。また、多くのストレッチの本は自分で行うやり方ですが、この本はトレーナーや治療師が患者に行う方法が書かれてあり、特にスポーツトレーナーを目指す方にはおすすめです。

2026-02-12